鍼灸サロン アンヴレ 逸見愛です。
アンヴレ通信 2022年7月号をお届けします✨
蒸し暑い日が続いていますね。
夏も元気に過ごせるよう、鍼灸でしっかりサポートさせていただきます！
【夏の養生法はこちらの記事でお伝えしています📔】
ご予約状況はこちらでご案内しています☘
定休日は月曜・日曜・祝日（土曜祝日は営業）です。
～土曜日のご新規様ご予約受付休止のお知らせ～
誠に勝手ながら、満席の為、土曜日のご新規様予約受付を休止させていただきます。
予約状況が変わりましたら、予約受付を再開させていただきます。
ご不便をお掛けし申し訳ございません。
現在は、火曜日午前、水曜日午前・午後がスポット予約、定期予約ともに承りやすくなっております。
初回のご予約、ご不明点は、こちらからお気軽にご連絡ください。
今月は、ゾネントア社の『ジンジャーレモンティー』をご用意いたしました。
ジンジャー、レモングラス、ペパーミント、ハイビスカスなどがブレンドされています。
冷房や冷たい飲み物などで冷えたお腹を温めて、内臓も元気にしてくれるハーブティーです。
体の冷えが取れると、余計な熱や水分もこもらなくなるので、体も気分も爽やかになります💕
ほっと一息つかれてから、ゆっくりお着替えください😊♬
\ 季節の変わり目におすすめのハーブティーを入荷しました /
気になるものがあれば、お気軽にお声かけください♬
\ 生活情報誌・Web掲載のお知らせ /
産経新聞社が購読者様に発行している生活情報誌『くらしの百科』
『自分でできる健康法』のコーナーで記事を連載しています😊♬
現在発行中の7月号のテーマは『健康な髪のためのセルフケア』です。
髪のトラブルが気になる方はもちろん、
全身のアンチエイジングにもおすすめのツボをご紹介しています。
\ 公式Webサイトでの掲載もスタートしました /
現在４月号まで掲載されています。
４月号のテーマは『股関節の痛みのセルフケア』です。
こちらで紹介している「環跳」のツボは、肩こりや肩関節の痛みがある方にもおすすめです。
詳しいツボの位置は、くらしの百科でご紹介しています😊♬
最後までお読みくださりありがとうございます。
最近のわたくしごとをつらつら📝
髪をショートに✨
10年以上ぶりにショートヘアにしました。
髪を洗うのが楽～！乾かすのが楽～！
久々の楽々を楽しんでいます😊
ヘアカラーで全身の皮膚炎症状が悪化？
今回は久々に髪も染めました。
その晩から、腕の湿疹が赤く痒くなったり、新たな湿疹が出来たり、酷いものはブツブツと水疱に…！
数日経って水疱はかさぶたになったのですが、まだ皮膚炎は痒い状態です(:_;)
思い当たるのはヘアカラーのみ。
なるほど、こんな症状もでるんだなと勉強になりました。
厚労省のサイトでもヘアカラーによる皮膚障害の注意喚起が掲載されています。
過去にも何度かBlogで報告させていただきましたが、
私は歯列矯正を始めてから、口腔内の矯正器具が原因による歯科金属アレルギーを発症して、全身に皮膚炎がでるようになりました。
顔は集中治療をしてから、症状が治まっています。
体は手足や背中に症状が残っていて、経過観察をしています。
先日、ついにブランケット(歯列矯正の器具)を外したのですが、体の皮膚炎に変化なし！
ブランケットを外せば、綺麗に治るさ～！と気楽に思っていたので、
今回、ヘアカラーでも症状が悪化して、体質が変わってしまったんだなぁと実感しました。
・次回のヘアカラーの種類ややり方を美容師さんに相談してみる
・乳製品を控える(食生活で一番変わったことは、毎日乳製品を摂るようになったこと。ミルクティーは私の癒し…！)
・鍼灸治療で集中ケア
また、色々実験してみようと思います🔥
子供の成長と関わり方
先月から保育園に通い始めた我が子。
最初は泣いていましたが、今日は笑顔で登園していきました😊
よく寝て、よく食べて。
楽しく過ごせているようで一安心。
一方、自宅では……
保育園に通い始めて1週間ほどしてから、食事中に食事を床に投げたり、飲み物を自分にかけるようになりました（お願い！牛乳だけはやめて～！）
寂しさや表現できない感情があるんだろうなぁ。
でも注意しないで、保育園で同じことをして怒られたら、子供が悲しい気持ちになるよなぁ……
どう対応しようかな～と迷って、明橋大二さんのこちらの本を買いました。
タイトル通り、ほめ方、叱り方のコツがたくさん載っていて、とても参考になりました。
子供はもうすぐ2歳になります。
本当にあっという間に大きくなってしまいますね。
ごはんポイ、牛乳ジャーも、今の思い出……
気長に見守ろうと思います😊
今月も両手にパワーをためて皆様をお待ちしております💕
鍼灸サロン アンヴレ 逸見 愛