アンヴレ通信 第47号|お正月のおうち時間におすすめのツボ


鍼灸サロン アンヴレ 逸見愛です。
いつもサロンをご利用くださりありがとうございます。

 

 

2021年が始まりました🎍

当サロンは年間を通して感染症予防に取り組み、すべてのお客様に安心して心身ともにお寛ぎいただけるよう、サロンの衛生管理の徹底に努めて参ります。
〈当サロンの感染症予防への対応についてはこちらの記事でご案内しております〉

【冬の養生法はこちらの記事でお伝えしています】

 

2021年が皆様にとって、健康とたくさんの笑顔溢れる1年となるよう、いつも祈り、応援しております😊✨

本年もどうぞよろしくお願いいたします💕


 

1月の予約状況のお知らせ

※年始は7日(木)から営業いたします。1月は終日満席となりました<(_ _)>
キャンセル待ち、お問い合わせはお気軽にご相談ください。

ご予約状況はこちらでご案内しています☘
通常の定休日は、月曜・日曜・祝日(土曜祝日は営業)です。

固定の営業日は、第2・第4金曜日と土曜日です。
ご予約は1日2名様、①午前11時~②午後15時30分~17時(ご希望の時間)の時間を目安にご予約を承ります。

その他のお日にちは、ご希望に合わせて調整いたします。
火曜日~金曜日の11時~16時の間でご希望の時間をご相談ください。

※その他のお日にち関しましては、調整が出来かねる場合がございます。
ご希望日がお決まりでしたら、早めにご相談くださると幸いです😊✨

 

~完全紹介制の導入につきまして~

2019年7月より、完全紹介制とさせていただきます。
産後復職し落ち着きましたら、多くの方にご利用いただきたいと思っております。
準備が整うまで、今しばらくお待ちくださいませ。

アンヴレをみつけてださり、心から感謝しております。
ありがとうございます☘

 

今月のお茶

(画像出典:生活の木公式サイトより)

今月のお茶は、生活の木のハーブコーディアル、有機アップルジンジャーをご用意しました☕
コーディアルはハーブや果物をシロップに漬け込んだ、イギリスの伝統的な飲み物です。
体をポカポカ巡らせてから、施術に入らせていただきます💕

 

\ 乾燥&感染症対策のグッズを取り揃えております /

 

ポカポカ対策

・私の30日茶 温巡ジンジャーブレンド(税込1,944円)

・ハーブコーディアル 有機アップルジンジャー(税込 2,160円)

・マヌカハニージンジャティー(税込540円)

感染症対策

・ハーブコーディアル 有機イングリッシュエルダーフラワー(税込2,160円)

・エキナセアベアティー(税込540円)

・エキナセアレモンティー(税込540円)

・プロポリスキャンディー(税込1,188円)

・プロポリススプレー(税込1,944円)

 

気になるものがあれば、お気軽にお声かけください♬

 

お正月のおうち時間におすすめのツボ

今回の年末年始は、お家で過ごされる時間が多いことと思います。

お正月明けを軽やかに過ごすためにおすすめのツボ『足三里』と『太衝』をご紹介します😊✨

 

 

足三里(あしさんり)

つぼの場所:膝のお皿の外側の凹みから指4本分下、ぶつけると痛いすねの骨(脛骨・けいこつ)のすぐ外側。

太衝(たいしょう)

つぼの場所:足の親指と人差し指の骨が交わったところの前の凹んでいるところ。

 

胃腸や自律神経の働きを整えるツボで、食べ過ぎや飲みすぎで疲れた胃腸のケアや、むくみや冷え、お通じのお悩みに効果的です。

お灸やツボ押しで、ぜひお体のセルフケアをお試しください♬

 

おわりに

最後までお読みくださりありがとうございます。

子供はあっというまに5ヶ月になり、赤ちゃんとの生活もだいぶ慣れてきました。

最近発見したのは、夜寝かしつける時に手を繋いでいたり、ニギニギ触っていれば寝てくれることです💡✨

それまでは抱っこで寝かしつけていたのですが、ベビーベッドへ置いたとたん背中スイッチで失敗することも多く、それなら最初からベッドで寝かしつけてみよう!と試してみたら、そのまま寝てくれたんです😊♬

まぐれか…と思いきや、その日から毎日その流れで寝てくれるので、すごーく楽になりました。

 

時間や気持ちにも余裕が出てきたので、今年はおさぼりしていた自分のケアを新たに始めようと思います。

マスク生活をいい事に、気づけば口元のたるみが増したような……💦

 

筋トレやストレッチ、そして自分への美容鍼を定期的にして、アンチエイジングします🔥

 

その結果は、またblogでご報告します♬
頑張るぞー!!


今月も両手にパワーをたっぷりためて、みなさまをお待ちしております☘

鍼灸サロン アンヴレ 逸見愛

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です