🎍あけましておめでとうございます🎍
昨年は皆さまのお陰で、
無事1周年を迎えることができました。
日々、心から感謝しております。
ありがとうございます✨
定期的なケアはもちろん、
はじめてご利用いただくお客様や、
半年、1年と時間があいてお越しになられた方にも、
ほっと心がゆるむような、温かいサロンでありたいです。
本年もどうぞよろしくお願いいたします(*’▽’)。✧♡
12月29日～1月4日までお休みをいただいております。
年始は5日（金）から通常営業をしております🎍
1月は営業日に変更がございます。
1月20（土）はお休みをいただきます。
かわりに、21日（日）は営業しております☘
1月の土曜、21日（日）は満席です。
全曜日の午前中、水曜日、土曜日は予約が埋まりやすくなっています。
たくさんのお客様にサロンをご利用いただき、心から感謝しております。
ありがとうございます😊✨
今月のお茶は、富士堂漢方薬局の「インフル除け」です。
※板藍根（ばんらんこん）、陳皮（ちんぴ）、ナツメ、菊花
ウイキョウ、ハッカ、甘草など、
インフルエンザ予防に良い生薬がブレンドされた漢方茶です。
こちらをウェルカムティーにご用意しました☕
風邪やインフルエンザ予防には、
「エキナセア」というハーブも効果的。
免疫UP！の美味しいハーブティーもたくさん揃えてあります♡
サロンには板藍根のど飴も常備しています🍬
※板藍根（ばんらんこん）は生薬の一種です。
解熱作用や抗ウィルス作用があります✨
足三里は、胃のつぼです。
年末年始の食べ過ぎに……
ぜひセルフケアをお試しください♬
【効果】
胃腸の機能を高めて、消化吸収を促進。
余分な水分も排出しやすくなるので、
浮腫みにも効果的です✨
【探し方】
ゆる痩せをお持ちの方は、62ページをご覧ください👀
膝のお皿の外側の凹みから指4本分下、
ぶつけると痛いすねの骨（脛骨・けいこつ）のすぐ外側につぼがあります。
セルフケアはお灸がオススメです♬
指圧をするときは、
つぼを指で押さえたまま、足首を上下に動かすと、
軽い力でしっかり刺激できます✨
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最後までお読みくださりありがとうございます。
これから夫や私の実家へ挨拶に行ってきます♬
皆に会うのが楽しみです(*’▽’)♡
祖父は今年で98歳。
自分で歩き、よく食べ、よく学び、
とても元気で自慢の祖父です。
夏に帰ったとき、なかなか会いにこれないことを謝ると、
「忙しいのはいいこと。
ごまかさず、頑張っていれば、それでいい😊」
そう、励ましてくれました。
祖父の言葉はいつも温かく、心にしみます。
いつも真面目に、誠実でありたいです。
初心忘れず！今年もたくさん勉強して、
自分の健康にも気をつけ、1年を過ごします♬
ご縁を大切に。
今月も両手にパワーをためて、
皆さまをお待ちしております♡
逸見愛