鍼灸サロン アンヴレ 逸見愛です。
アンヴレ通信 2023年9月号をお届けします。
南台サロン閉院のお知らせ
急なお知らせになり大変恐縮ですが、鍼灸サロンアンヴレは2023年10月31日をもって現在のサロンを閉院することとなりました。
12月から別の場所を借りてサロン再開予定です。
詳細が決まってからご報告…と準備していたのですが、まだまだ準備が整わず、ご報告が遅くなり申し訳ございません。
(2023.10.7 場所が決まりました⭐︎次回のブログでお知らせいたします。)
12月から隔週で金曜日~月曜日に開院予定です。
12月は12月1日(金)~12月4日(月)・12月15日(金)~18日(月)に予約を承ります。
金曜日 16時・19時
土曜日・日曜日 10時・13時30分・16時・19時
月曜日 10時〜10時30分
上記の日時を目安にご予約を承ります。
※12月のご予約は満席となりました。
諸経費の関係で、コース料金を一律5,500円ほど値上げさせていただきますm(__)m
★60分コース 16,500円
★90分コース 20,350円
★120分コース 24,200円
詳細が決まりましたらBlogでお知らせいたします。
夫の札幌転勤が決まり、当初は単身赴任と考えていたのですが、
ある日、夫と子供が遊んでいて、子供がお腹を抱えてゲラゲラ笑っている姿をみたとき、
このまま家族が離れていいのかな……と考えるようになりました。
悩みに悩み、サロンを閉院して私も札幌へ転居することを決断いたしました。
感謝してもしきれないことですが、出張治療のご要望を多くいただき、毎月東京で開院できることになりました。
予約が取りづらくなり、そして料金も上がってしまい、
お客様にはご不便、ご迷惑をお掛けし本当に申し訳ございません。
予約が希望日にお取りできない時など、信頼できる鍼灸院のご紹介や、オンラインでのセルフケアのご相談も承りますので、遠慮なくご相談ください。
「出会った方を墓場まで診る!」という気持ちでアンヴレをスタートしました。
その気持ちは札幌へ転居しても変わりません。
今後も今までのご縁を大切に、鍼灸師の活動を続けていきます。
自然豊かな札幌の空気に触れ、エネルギーいっぱい!パワーアップして皆様をお迎えいたします。
これからもどうぞよろしくお願いいたします。
【秋の養生法はこちらの記事でお伝えしています📔】
10月はキャンセル待ちとなっております。
ご相談、ご予約など、こちらからお気軽にお問い合わせください☘
今月は、ゾネントア社の『呼吸のお茶/EASY BREATH』をご用意いたしました。
ホルモンバランスを整えたり、体の疲労や心の疲れにも◎
余計な水分や体にこもった熱もデトックスする効果があります。
ゆっくりお茶を召し上がってから施術をお楽しみください
\ 生活情報誌・Web掲載のお知らせ /
産経新聞社が購読者様に発行している生活情報誌『くらしの百科』
9月号から名称が『サクラス』になりリニューアルスタート✨
今後も身近なお悩みをテーマに、セルフケアをお伝えしていきます。
現在発行中の9月号のテーマは『口臭が気になるときのセルフケア』です。
待合室にございますので、ご自由にお持ちください(^^)♡
最後までお読みくださりありがとうございます。
最近のわたくしごとをつらつら📝
先日、近所のお寿司屋さん「久(きゅう)」に、友人と子供3人で食事に行ってきました。
カウンターしかないお店なので、行くのを躊躇して持ち帰りや出前だけ利用していたのですが、
子連れでも快く予約を受けてくださり、楽しい時間を過ごせました✨
お寿司をゆっくり味わえるようになるなんて…
子供の成長を感じてうれしかったです。
久さん、ランチも営業しています✨
おすすめです(^^)
友人とは春ぶりの再開。
「愛ちゃん、まだ顔ヨガ続けているの?」と聞かれました。
ハイ!続けています!
少ししかできない日もあるけれど、毎日やっています。
ワタシのほうれい線のその後
以前Blogで連載したワタシのほうれい線改造計画。
あれから半年たったので、ほうれい線の変化をまたご報告させてください(^^)
ほうれい線、3月と比べて短くなっている~!
やはりコツコツ気をつけていると、結果が出ますね✨
昨年10月は色々忙しくて、「寝る・食べる・癒す」を疎かにしていました(-_-;)
口角がキュッとあがって、お肌の弾力もUP。
肌のタルミが軽減されて、毛穴も引き締まった✨
気になっていた、おでこのシワや眉間と鼻の間のシワがなくなった!
瞼のたるみも引き締まってきて、目が開くようになった✨
お化粧品も変えてないし、2022年10月の写真も同じようにメイクしているのですが、肌ツヤが違いますね(^^;)
今は薄付のCCクリームだけで、小鼻の毛穴も目立たなくなりました。
美容のために意識していること
顔ヨガや自分への定期的な美容鍼以外に、他にも意識していることをメモします(^^)
・顔にシワを寄せるクセを直す!
おでこのシワ、眉間のシワ、目の下の笑いシワ…
自分で予防できるシワはシワの寄る表情をしないように気をつけています。
これだけで、おでこ、みけんのシワは顕著に薄くなっていきました。
・鼻を触るクセに気をつける!
老化により靭帯や組織の弾力がなくなると、鼻もたるみます。
小鼻が広がったり、垂れ下がったり…
私は鼻炎で鼻をよく噛んだり、無意識に触ってしまうクセがあるので、意識して触らないように気をつけています。
それだけでも、鼻の形の変化のスピードが変わるんじゃないかなと期待しています✨
・顔に緊張感!
日中は無表情の時間を減らして、筋力維持に努めています🔥
・とにかく寝る!ちゃんと食べる!
忙しい時ほど、しっかり食べて、しっかり休むようにしています。
今日は午前中からPC作業をまとめてしているのですが、
半日PCに向かうだけで、すでに疲れ顔になって老けています(-_-;)
それだけエネルギーを消耗しているんですね。
目に見える顔だけではなく、体の中も疲れがたまっているサインです。
前回のアンヴレ通信の冒頭で、自分をフル充電しよう!とお伝えしましたが、
疲れを残したまま過ごしていれば、疲れ顔は疲れた時だけではなく、疲れ顔が自分の顔になってしまいます。
寝る。食べる。
この二つを疎かにしないだけで、老化のスピードは緩やかになっていくと実感しています。
これからも色々実験して得た経験を、お客様の施術に反映していきます(^^)!
今月も両手にパワーをいっぱいためて、皆様をお待ちしております☘
中野区南台
女性のための鍼灸サロン アンヴレ
逸見 愛