鍼灸サロン アンヴレ 逸見愛です。
アンヴレ通信にお越しくださりありがとうございます😊✨
あっという間に6月ですね。
今年もフェイジョアの花が咲き始めました。
剪定(よけいな枝を切っておくこと)をしておいたので、今年はお花がいっぱい✨
また実がなるかなと楽しみです😊
ジメジメとした季節に突入しましたね。
皆様が気持よく過ごせるよう、体の中もしっかり除湿をして、心も体もカラッとスッキリ💕できるようサポートさせていただきます！
【夏の養生法はこちらの記事でお伝えしています📔】
ご予約状況はこちらでご案内しています☘
定休日は月曜・日曜・祝日（土曜祝日は営業）です。
～土曜日のご新規様ご予約受付休止のお知らせ～
誠に勝手ながら、満席の為、土曜日のご新規様予約受付を休止させていただきます。
予約状況が変わりましたら、予約受付を再開させていただきます。
ご不便をお掛けし申し訳ございません。
現在は、火曜日午前、水曜日午前・午後がスポット予約、定期予約ともに承りやすくなっております。
初回のご予約、ご不明点は、こちらからお気軽にご連絡ください。
今月は、ゾネントア社の『ローズヒップ・ハイビスカスティー』をご用意いたしました。
ローズヒップとハイビスカスはビタミンを多く含み、ローズヒップのビタミンCはレモンの40倍と言われています。
ローズヒップに含まれるポリフェノールの一種『ペスペリジン』にはビタミンCの吸収を促進する働きがあり、効率的にビタミンCを摂取できます。
ハイビスカスに含まれるクエン酸には疲労回復効果もあり、水分の代謝も促すので、体を中からスッキリさせてくれます✨
\ 季節の変わり目におすすめのハーブティーを入荷しました /
気になるものがあれば、お気軽にお声かけください♬
\ 生活情報誌・Web掲載のお知らせ /
産経新聞社が購読者様に発行している生活情報誌『くらしの百科』
『自分でできる健康法』のコーナーで記事を連載しています😊♬
現在発行中の6月号のテーマは『男女に見られる更年期症状のセルフケア』です。
更年期症状にお悩みの方はもちろん、月経トラブルなどにもおすすめのツボをご紹介しています♬
\ 公式Webサイトでの掲載もスタートしました /
現在３月号まで掲載されています。
３月号のテーマは『心地よい睡眠のためのセルフケア』です。
こちらで紹介している「失眠」のツボは、股関節や膝の痛みにも効果的です。
背中の緊張を緩める効果もあり、ストレスを感じやすい方にもおすすめです。
詳しいツボの位置は、くらしの百科でご紹介しています😊♬
最後までお読みくださりありがとうございます。
最近のわたくしごとをつらつら📝
保育園生活がスタート
子供が6月1日から保育園に通い始めました😊✨
保育園入園決定のお知らせが届いたのは、5月24日…！
バタバタと準備をして入園日を迎え、ただいま絶賛慣らし保育中です。
心配もありますが、今後の子供の成長を見守るのがとても楽しみです。
あってよかった！ベビーシッター利用支援事業
5月までは待機児童の保護者を対象としたベビーシッタ利用支援事業を利用して、火曜日～土曜日の9時～18時の間、ベビーシッターさんにお越しいただき、自宅保育をお願いしていました。
私が自宅保育で一番助かったことは、子供が体調を崩さなくなったことです。
この約1年間は、熱を出すこともなく、鼻水で苦しむこともなく！
子供は手厚く保育してもらえて、私は安心して仕事に専念でき、とても贅沢な時間でした。
ベビーシッター利用支援事業についてご質問を多くいただいたので、落ち着いたらblogにまとめたいと思います😊✨
手根管症候群に鍼治療が効果的！
忙しかったからか、縫物を沢山したからか……
先週、右手の人差し指のこぶしがチクチクと痛み、手根管症候群の症状が現れました。
最初は棘が刺さったのかとほっといたのですが、２～３日治らず、どんどんチクチクが酷くなっていきました。
感覚も過敏になっていき、棘じゃなかったのね～と気がつきました💦
「疲労が溜まっていますよ～！立ち止まって休憩してください～！」
体が教えてくれたんですね。
鍼とお灸をしたら、直後に感覚過敏が治まり、翌日にはチクチクもなくなりました😊✨
先月は橈骨神経麻痺(手首を曲げたり伸ばす神経の麻痺)になられたお客様の治療もさせていただいたのですが、
重いものを持てない状態だったのが、2回目の治療の際は、『ほぼ治りました！』と喜んでくださっていて、とても嬉しかったです。
痛みが体に現れるときは、患部だけの問題ではなく、睡眠不足や栄養不足など、体全体の疲労が溜まっている状態です。
お客様に治療をするときは患部はもちろん、全身をしっかりと整えていきます。
私も自分を疎かにしていたな～と反省。
体のケアは大病になる前の未病から！
痛みで教えてもらえてよかったです😊♬
今月も両手にパワーをためて皆様をお待ちしております💕
鍼灸サロン アンヴレ 逸見 愛