7月6日「つぼマッサージ×ストレッチでゆる痩せ」発売！

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。
鍼灸師の逸見愛です。
先日のアンブレ通信で、本の発売をお伝えしましたが、発売日を勘違いしていましたー(^^;
ただしくは、明後日、6日（木）です！

サロンに見本が届きました～♪

本の内容をチラッっと。
ひとつのつぼに対して、

・つぼの探し方
・押し方
・疲れないマッサージのやりかた
・ストレッチ

こちらをご紹介しています♪

写真の帯脈（たいみゃく）はお灸もおすすめです。
脂肪を燃焼する効果を高めてくれます。
他にも、顎関節症や身体の歪みを整えるときに使います。

本にはお灸やシール鍼にも良いつぼをたくさんご紹介しています。

つぼマッサージ×ストレッチでゆる痩せ

7月6日（木）
全国の書籍を扱うセブンイレブン
オムニ７などのネットで販売開始です♬