東京・日本橋 鍼灸サロンアンヴレ 逸見愛です。
いつも当サロンをご利用くださりありがとうございます。
2024年9月のアンヴレ通信をお届けします🍄
秋の養生法は、こちらの記事で紹介しています。
水曜日・日曜日・祝日(土曜日を除く)を定休日とさせていただきます。
9月は上記に加え、9月28日(土)もお休みをいただきます。
平日は10時30分・13時30分、
土曜日は10時・13時30分・16時・19時を目安にご予約を承らせていただきます。
どうぞよろしくお願いいたします☘️
◇住所◇
東京都中央区日本橋室町
※詳細はご予約時にご案内いたします。
◇最寄駅◇
半蔵門線・銀座線 三越前駅 徒歩2分
東西線 日本橋駅 徒歩6分
JR総武線 新日本橋駅 徒歩5分
東京駅、大手町駅、人形町駅、神田駅など複数の駅をご利用いただけます。
◇施術料金◇
60分コース 16,500円
90分コース 20,350円
120分コース 24,200円
※お支払いは、現金、各種クレジットカード、PayPayなどご利用いただけます。
オンライン セルフケアレッスン (60分 11,000円)
オンラインでセルフケアレッスンを承っております。
カウンセリングを行い、ご体調に合ったマッサージやお灸、運動、養生法をお伝えします。
後日、1週間分程度のセルフケアグッズ(お灸・鍼のシール・お茶など)を郵送いたします。
ご予約、ご質問はお気軽にお問合せくださいませ。
産経新聞社が発行している生活情報誌『サクラス』
2021年11月号から連載を始め、先月最終回を迎えました。
最後のテーマは、『顔のむくみのセルフケア』です。
掲載誌をサロンにご用意しております。
ご自由にお持ちください♡
産経新聞社の公式サイトで過去の記事の一部をご覧いただけます。
夢の国へ
先日、ディズニーランドへ行ってきました。
子供は初めて。私は22年ぶり。
凄く楽しくて、学びも沢山ありました✨
事前にYouTubeで子連れディズニーランドの周り方を予習✒
朝は10時に舞浜駅について、待つことなく入園。
子供はまだ小さいので、無理せず雰囲気を楽しめれば～と考えていたら、
なんと！この日はとても空いていたんです。
ミニーちゃんと写真
ミート・ミッキーでミッキーさんと写真
トゥーンタウンで色々
カリブの海賊
ジャングルクルーズ
プーさんのハニーハント
ホーンテッドマンション
空飛ぶダンボ
キャッスルカルーセル
レインボー・ルアウ
モンスターズ・インク ダイド&ゴーシーク！
ジャンボリーミッキー
ピノキオの冒険旅行
シンデレラのフェアリーテイル・ホール
イッツアスモールワールド
エレクトリカルパレード
いろいろ楽しめました✨
プーさんとモンスターズインクはアプリを利用して予約。
ホーンテットマンションとミニーちゃんとの写真に10分程度並んだ以外、待ち時間は０～５分。
利用しなかった、ビッグサンダーマウンテンや美女と野獣も、待ち時間30分程度でした。
食事休憩もアプリで予約できるので、待つストレスO！
暑いからこんなに空いていたのかな？？ラッキーでした✨
休憩の大切さ
ディズニーランドでも色々と学びがありました。
その1つが『休憩の大切さ』です。
夏の多摩動物園に子供を連れて行ったときにクタクタになり、
『動物園でこれじゃ、ディズニーランドは無理かも！』と思ったことがありました。
なので、予習して気合を入れつつ、たくさん休憩をしよう！と意識しました。
やはり、食べる&休むなど休憩って大切ですね。
全く疲れず、夜まで元気！
エネルギーが減るどころか、楽しくて充電が増えている感覚でした。
驚いたことに、子供もパレードを見終わるまで元気いっぱい。
大好きなキャラクターに気付いてもらえて、嬉しそうでした♡
休憩の大切さを改めて実感して、
特別な日だけではなく、日常でも気をつけなければと再認識。
仕事の合間に家事をして、ひと段落するまで…なんてやっていると、
お昼が遅くなって、あぁもうお迎え！！とバタバタしてしまうことが多々あります😅
人の原動力はエネルギー！
エネルギーが不足すれば色々な不調が現れ始めます。
早め早めに休んで、常にフル充電を目指したいです。
未来の顔は自分次第！
もう一つの気づきのこと。
朝早くから夜遅くまで、暑い中、
たくさん歩いて、たくさん抱っこして過ごした1日。
私はどんなお疲れ顔をしているのやら？と鏡を見たら、
お肌はツヤプリだし、目はキラキラで頬も口角も高い！
常にニコニコしていたし、
ワーキャーと声も心も弾んで、お顔も持ち上がっていたんでしょうね。
そこで改めて感じたのが、忙しい環境でも、
どんな顔で、どんな気持ちで、どんな声で過ごすかで、
未来の顔は変わるということです。
疲れ顔は自分が作るのだ！とハッとしました。
自分の時間が取れない時ほど、ちょこちょこ心にワクワクを。
思わずニコって笑っちゃうような工夫を意識しようと思います😊
家族とゆっくり過ごせて楽しい夏休みでした✨
ありがとうございます！
お客様にとってアンヴレが、ワクワクしたり癒しの場になるように。
ほっぺも心も上がってお帰りいただけるよう、
今月も両手にパワーを溜めて🔥
皆様とお会いできるのを楽しみにしております☘
東京日本橋・三越前
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逸見