鍼灸サロン アンヴレ 逸見愛です。
アンヴレ通信 2023年7月号をお届けします。
春からぬか漬けを始めました。
きゅうり、にんじん、茄子…
なんでも美味しいけれど、特に長芋にはまっています。
子供も気に入って、
『今日のぬか漬けは〜？』
と毎食確認するほど。
ぬか床は生き物！
定期的にかき回さないと、
ぬか床の菌のバランスが崩れて、
香りや見た目も変化していきます。
小さなぬか床の世界でこんなに変化があるなら、
菌と共存しているヒトもやはり、
体の中が滞れば色々な菌が悪さしたり、
バランスが崩れるのは当たり前よね……と、
ぬか漬けを通して感じています🥒
梅雨時期は寒暖差や気圧の変化で、体のバランスが崩れやすい時期です。
胃腸を元気にして、体の中もしっかり除湿！
今月も皆様の元気とキレイをサポートさせていただきます✨
【夏の養生法はこちらの記事でお伝えしています📔】
誠に勝手ながら、2023年7月より、ご新規様の受付を休止させていただきます<(_ _)>
お客様お一人おひとりの施術に責任を持ってご対応させていただきたく、
何卒ご理解賜りますようお願い申し上げます。
ご相談、ご予約など、こちらからお気軽にお問い合わせください☘
ゾネントア社の『ローズヒップ・ハイビスカスティー』をご用意いたしました☕
ローズヒップとハイビスカスはビタミンを多く含み、
ローズヒップのビタミンCはレモンの40倍と言われています。
ローズヒップに含まれるポリフェノールの一種『ペスペリジン』には
ビタミンCの吸収を促進する働きがあり、効率的にビタミンCを摂取できます。
ハイビスカスに含まれるクエン酸には疲労回復効果もあり、
水分の代謝も促すので、体を中からスッキリさせてくれます✨
\ 新商品を入荷しました /
ゾネントア社、
リラックスのお茶、
ターメリックアソート、
女性のためのお茶を入荷しました✨
ターメリックアソート、女性のためのお茶は、ホルモンバランスの影響による体調不良にお悩みの方におすすめです。
アンヴレではご体調に合わせたハーブティーや、色々な種類のお灸も揃えています。
セルフケアの普及にも努めておりますので、お客様ご自身のケアはもちろん、ご家族の体調管理など、お手伝いできることがあれば、いつでもご相談ください😊♬
※価格改定のお知らせ※
2022年10月5日、ゾネントアの商品の価格改定がありました。
公式web販売では、旧価格972円の商品は1,077円に価格改定されています。
現在サロンにある在庫は旧価格で販売させていただきます。
在庫がなくなり次第、価格変更となりますので、ご了承願います<(_ _)>
\ 生活情報誌・Web掲載のお知らせ /
産経新聞社が購読者様に発行している生活情報誌『くらしの百科』
『自分でできる健康法』のコーナーで記事を連載しています😊♬
今後も身近なお悩みをテーマに、セルフケアをお伝えしていきます。
現在発行中の７月号のテーマは『膝が痛いときのセルフケア』です。
待合室にございます。
ご自由にお持ちください♡
くらしの百科は8月号は休刊。
9月号からリニューアルスタートします✨
こちらで過去の記事をご覧いただけます。
日々のセルフケアにご活用いただけたら嬉しいです✨
最後までお読みくださりありがとうございます。
最近のわたくしごとをつらつら📝
～ヘナ染め初体験の感想～
先日、初めて『ヘナ』を使ったカラーリングを体験してきました。
伺ったお店は、幡ヶ谷駅北口から30秒
カウンセリングでヘナの説明を詳しくしてくださり、色やコースを決めました。
私は、オーガニックヘナコース（14,300円・髪の長さにより料金が異なる）と、オプションで頭皮マッサージ（2,200円）をお願いしました。
ヘナ染めは、ヘナにインディゴ（どちらも植物）のパウダーを配合することにより、ヘナ特有のオレンジの色合いをブラック寄りに変えることができます。
ヘナのみの方がトリートメント効果を感じやすいと教えていただき、今回はヘナのみを選びました😁
頭皮マッサージで気持ちもゆるんだところで施術スタート！
ヘナは牧草の様な香り。
アレルギー体質の私ですが、ピリピリや痒みもなかったです。
塗布が終わった後は、1時間半〜2時間ほど時間を置きます。
その間はカフェスペースを利用できます。
飲み物もいろいろな種類があって、自由にいただくことができます。
私はカフェラテをいただきました☺️
仕上がりはこんな感じです✨
ビフォーを撮り忘れてしまいました💦
ヘナは黒い地毛は色が目立ちにくく、白髪や色を抜いている部分に染まります。
私は元々ハイライトを入れていたので、その部分&白髪がヘナの色になっています。
ネットで調べると、
ヘナ後は3日は頭を洗ってはいけない…
湯シャン…
匂いが…
髪を洗うとタオルに色が…
などのワードがでてきます。
私の感想は……
ヘナ後は3日は頭を洗ってはいけない&湯シャン
→『ヘナに合わせるのではなくて、自分のペースでヘナを楽しめばいいと思います。』
と店主さんからのアドバイスを受けて、
当日は洗髪せずに、2日目は髪と頭皮をしっかりお湯で洗った後にトリートメントだけ行い、3日目からシャンプーを使いました。
色落ちには個人差があると思いますが、1か月経っても白髪は目立ちません。
匂い
→確かに独特な匂いがありますが、
私は鍼灸師で常にお線香(白檀)ともぐさの香りに包まれているので、自分ではあまり気になりませんでした。
染めたては、トリートメントの匂いが消えるくらいヘナの香りが強いのですが、それもだんだん弱まっていきます。
髪を洗うとタオルに色がつく
→確かに。ヘナの色が落ちて、白いタオルはオレンジ色(紅茶色のような)になります。
洗濯すれば色がついたのがわからないほど綺麗にに落ちました。
こちらも染めたては色が濃いのですが、徐々に薄くなっていきます。
でも、1か月経ってもうっすらタオルに色がつくので、気になる方は気になるかもしれません。
白髪が気になってきて、この1年ほどハイライトを繰り返していました。
アレルギー体質なので、染めるたびに多少肌が痒くなり、今後はどうしようかと考えていた時、
アロマセラピストの友人からヘナの話を聞き、やってみたいな～とずっと思っていました。
実際体験してみると、
髪がツルツルになったし、痒くない！
風の髪さんは居心地が良くて、店主さんもご相談しやすく、ヘナとの出会いがこちらでよかったです(^^)
しばらくヘナ染めを続けてみようと思います。
セルフヘナ染もチャレンジしてみようかな…✨
※ヘナ自体にアレルギー反応が現れる方もいらっしゃいます。
ヘナ染めを検討される際は、ヘナ染め専門の美容師さんに御相談をおすすめします<(_ _)>
仕事で立ち寄った新橋ランチ。
暑い日に食べるウナギ。美味しい～！
今月も両手にパワーをためて、皆様をお待ちしております☘
中野区南台
女性のための鍼灸サロン アンヴレ
逸見 愛